過去は関係ない！未来はどうにでもなる !!

中学時代は嫌なことばかりだったって？

そんなことは関係ない、もう過ぎ去ってしまった昔のことだ！

友だちができるか心配だって？

勉強について行けないかもって？

まだ起こっていないことを気にして何になる！

未来のことなんてどうなるかわからない。

あした死んじゃうかもしれないんだぞ。

今に集中しろ！

怖くなったら今に集中！

今しかないと思え！

今できることをしろ。

明日のことが気になって、眠れなかったら、

呼吸に集中しろ！

吸って、吐いてる、その息に集中しろ！

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